老年人缺乏維他命D和憂鬱症相關

【大紀元訊】荷蘭研究人員在今天公佈的一項研究報告中說，老年人維他命D過低可能導致憂鬱症和其它精神疾病案例增加。

這項研究報告說：「維他命D缺乏的基本原因，如：因較少戶外活動而少曬太陽、不同的住宿、穿衣習慣和較少攝取維他命，都可能間接促成憂鬱症，但憂鬱症也可能是體內維他命D不足的結果。」

來自於荷蘭阿姆斯特丹弗瑞傑大學的研究人員，對大約1,282名，年齡在65歲到95歲的老年人進行研究，他們發現有26人憂鬱症病情嚴重，169人症狀輕微。

根據《一般精神病學匯刊》刊登的這項研究結果，患有憂鬱症的老年人中，14%的人維他命D低於標準。

他們發現，維他命D缺乏也會導致副甲狀腺所分泌的賀爾蒙增加。過於活躍的副甲狀腺經常與憂鬱症有關。

這項發現對治療憂鬱症可能很重要，因為血液內維他命含量較低和副甲狀腺分泌的賀爾蒙，可以經由飲食控制和鈣質補充或增加曬太陽來矯正。◇