春天皮膚保養品換季與防曬

文／徐乃義

天氣回暖，揮別寒冷的冬天終於來到綠意盎然的春天，但季節轉換我們的皮膚應該也要隨著季節做調整、做好皮膚保養的工作。

天氣漸漸回暖，氣溫也越來越高，春夏季節的轉換了，紫外線也越來越強，衣服跟著換季，皮膚也必須開始跟著換季了，冬天的保養品較為滋潤，不適合繼續使用。應該開始使用較清爽、保濕的保養品，避免過度滋潤的保養造成皮膚負擔，選擇適宜氣候與皮膚的保養品為首要皮膚換季原則。

春夏太陽照射紫外線比冬天強烈，皮膚在冬天對於黑色素的抵抗能力降低，因此很多人一到春天沒有做好防曬工作馬上就曬傷了，因此春天也不可以忽視防曬的重要性，根據自己的生活狀況適時補充係數高、清爽的防曬乳液為首要工作。

第二就是清潔，春夏氣溫上升，汗腺與皮脂旺盛容易引起粉刺麵包等問題。為了避免毛細孔阻塞必須增加清潔的次數，但不宜過多，以皮膚不感到乾澀為主，清潔用品也必須選擇清爽、無刺激性的。

當皮膚已經產生粉刺或麵包時，輕微的部份可使用果酸換膚、擦拭A酸，更嚴重的話也可使用磁波脈衝光讓皮脂腺萎縮，膠原蛋白增生則可除痘疤，最近市面上流行的柔膚再生術對毛孔縮小與粉刺也都很有幫助，最主要的還是要著重在平時的清潔工作上。

當皮膚受到太陽照射感到紅腫或是刺痛時，可能就是因為防曬品補充不夠造成曬傷，輕微的話可以自行在家使用冰袋或是蘆薈冰敷，嚴重的話就必須看醫生做內服或是外服的治療，千萬不要覺得春天太陽不大就因此忽視了防曬的重要，防曬與清潔是春天保養的主要重點喔！