多運動男性患大腸癌危險率少三成

日本厚生勞動省日前發表一項大規模的調查結果指出，經常活動而身體運動量多的男性和幾乎不運動的男性相比，罹患大腸癌的危險率少三成。
日本國立癌症中心的一個研究小組在1995年和1998年共2次對全國的45歲至74歲的中高年男女性共約6萬5,000人（男性3萬名和女性3萬5,000名）進行長期性的追蹤調查得到這項結果。

調查小組對這些中高年男女先進行問卷調查，調查每日的運動時間和運動的強弱而計算其運動量，再根據運動量大小分成4組，至2002年底為止追蹤調查比較罹患大腸癌的危險度。

調查結果發現，運動多的男性組罹患大腸癌的危險度有下降的傾向，運動最激烈運動量最多的一組和運動量最小的一組相比，大腸癌罹患率少31%。
至於女性在這項調查則未發現運動量和大腸癌的關係。研究人員指出，來自脂肪的女性荷爾蒙可能有助抑制大腸癌的病發，加上，問卷調查並未瞭解女性從事家事的勞動量，因此無法正確測出運動量。

調查人員分析指出，多活動身體不僅有助於預防癌症危險因子的肥胖和糖尿病，並具有減少與引發大腸癌有關的生理活性物質的效果。◇
文／中央社