揮別憂鬱 重享快樂

　　幾乎每日的電視、報紙新聞中，都可看到有關憂鬱症的報導，在我這個事情之前，卻似乎與我是毫無一點關係的。但天有不測風雲，人有旦夕禍福，所謂『人無千日好，花無百日紅』，終於這個令人聞症心驚的事實在我的家庭發生了。一個是躁鬱症，一個是憂鬱症，這種內心煎熬的日子，若非身處其境者是難以體會的。

　　筆者從事中醫養生的社會教育工作，同時也投入人體生命科技的研究，面臨這個發生在自已身邊的事情，更要勇於面對事實，且責無旁貸去研究解決之道。於是在網站上打出「憂鬱症」三個字上網查詢，我驚覺地發現，竟然有五百多萬筆與憂鬱症有關的資訊。其中一則：「世界衛生組織（WHO）將憂鬱症、癌症及AIDS並列為21世紀的三大疾病和衛教預防重點工作。」更令人觸目心驚。

　　面對這種世紀大病，許多傳統醫生、心理醫生、靈療師、催眠大師、專家學者、命理師等等，紛紛提出各種見解與方法，然而患者卻有增無減，這是什麼原因，是方法錯了？是認知有誤？還是這是一種不治之症？其實中國醫學早就有其應對的辦法，只是大家不相信我們的老祖宗，總認為外來的都是好的。

　　現代醫學認為由於遺傳、個性、服用藥物不當或過量、環境、生理等因素，造成一種精神官能異常的疾病。我從研究中醫學和易學的觀點，認為憂鬱症是一種身心靈共病的結構，其發生的原因是由於思慮（脾）與悲憂（肺）兩種情志的失衡，屬於中醫『癔病』的範疇。不論中、西醫的見解如何，而憂鬱症的患者確實與上述的原因有不可分的關係。

　　依據中醫學治病必求其本的理論，及物物相生相剋的哲理，因此對憂鬱症的治理，其實只要本著治病求本與物物生剋的兩個基本原則，使機體的失衡回復正常，就可達到治癒的目的。

　　根據解剖生理學的理論，大腦的中樞神經是指揮控制我們整個身體生命的活動，包括臟腑、器官機能、四肢運動、語言行為，因此對大腦來下鍼砭是治病求本之道。其次是物物生剋的哲理，中國人自古就有一個思想，就是天生一物必有一物剋之。

　　二千多年前神農本草經記載：『金製木，重鎮怯。故鎮心肝，安魂魄』，中醫對「木」的解釋，除了肝的系統外，也包含神經。除此，西方順勢療法（Hoemeopathy）也將金元素（Aurum metalicum）列入愛倫氏同類療法藥典（Allen‧s Encyc. Mat. Med.）。其臨床特定適應症包括：憂鬱症、自殺傾向、心悸、焦慮、頭痛等。十多年前，日本山內昌先生在其「純金超微粒子水克服現代病」一書中，證實純金對自閉症、癲癇、帕金森氏症、腦血栓等，都有很好的改善效果。

　　黃金之所以能對大腦產生安定作用，其原理即在黃金是一種極佳的導電體。吾人知道神經的傳導是由於體內電流的作用，當體內電流不順暢時會引起神經功能的紊亂，尤其在調控全身的大腦中樞。因此當純金微粒子進入大腦的神經細胞後，等於鍍上一層導電膜，使腦內電流順暢，神經功能回復靈活，而由於大腦神經所引起的症狀，自然也獲得改善消除。

　　有了以上的理論及文獻資料，我利用現有的設備及周圍的資源，為兩個孩子研擬一套調理的步驟與方法，如今我們全家已揮別憂鬱的恐慌與陰霾，重享平安寧靜的日子。因此筆者衷心地期盼有相同情況的朋友，堅強勇敢地面對憂鬱症，共同努力找尋方法，以最大的愛心與耐心來處理。謹將我個人處理憂鬱症的方法與步驟，陳述於後以供參考。

（一）方法

　　1、主要方法：飲用黃金之水，鬆筋舒壓，藥膳。

　　2、輔助方法：音樂、圖畫、職能。

（二）步驟

　　1、用良導絡儀檢測，因憂鬱症而導致體能、精神及自律神經異常狀態。根據異常情形，予以飲食或藥膳調養，同時作成記錄存檔，為一個調理前後比對的憑據。

　　2、以生物鐘運算系統，計算患者之生物鐘週期表，根據體力、情緒、智力的盛衰，定出最佳的處理時機，及最適宜的方法。

　　3、作指紋密碼分析，探索其潛在的思維模式，根據潛在天賦，重建人生觀，建立信心；並選擇適宜的能量輔助治療。

　　4、從姓名信息，剖析患者的性格本質，加強心靈方面的導正，以及營造良好的人際關係，愉快地重返社會。

　　上述的方法與步驟，是綜合了身心靈三方面的因素來考量，並且根據中醫辨證論治的理論，以及因人、因時、因症而制宜的原則。雖然過程顯得有些繁鎖，但對於至愛的親人，這種付出是必須的。◇

文／林志嵩（中華養生藥膳　　研究學會教育執行長）