現代企業病──白領胃痛

　　同許許多多「朝九晚五」的白領一樣，劉先生過著讓人羨慕的生活。然而，你卻很難想像，這個一身運動裝束看似健壯的小伙子竟是一個慢性胃炎「老病號」。

　　「剛畢業，能進這樣的大公司，肯定得玩命。我去年每週都要加班三、四天，基本上是晚上八、九點才能回家吃飯。最晚有幾次，十一點半才下班，到家都十二點多了，早就餓過頭了。洗個澡，倒在床上就睡。有時候，中午太累了，也懶得吃飯，在辦公桌上趴一會就算。當然飯桌上喝應酬酒也少不了。大概到了四、五月，我的胃就開始頻繁疼痛。有一天正在上班，突然疼起來，怎麼也止不住，去醫院一檢查，胃炎。」

　　「對胃的保護，我也只能是盡力為之。20多歲嘛，正是打拚的時候，很多事情也身不由己。胃痛，能頂就頂吧。」

　　日本媒體稱胃病是「現代企業病」。有人撰文稱：「沒有一天胃不痛」，在日本現代社會絕不是誇大其詞。

　　在中國，年輕人同樣正集體遭遇胃病折磨。有人對某高級大樓辦公室裏30位年齡在20—30歲的公司職員進行問卷調查發現，其中有18人會「偶爾感到胃部不適」，有9人會「經常感到不適」，只有3人「從未感到過胃部不適」；在所有27位經常或偶爾感到胃部不適的員工中，只有7人去醫院做過正式的檢查；但是，有15人偶爾或經常服用胃藥；有21人認為，胃病與工作壓力有很大關係，這其中，又有16人會經常感到「焦慮，不安，沒有食慾」。

　　從調查中發現，患了胃病，更嚴重的是由於工作繁忙，往往忽視胃病的存在，不到醫院就診。

　　引起胃病的原因除飲食不規律外，精神壓力過大也是一個重要原因。許多肩負重任的年輕人，由於心理壓力大，導致胃部不適，沒有食慾，持續下去，就會導致胃部更嚴重的疾病。所以，保持一種良好的心態也是預防胃病的重要環節。特別是年青人，生活壓力比較大，一定要給自己找到一個合適的社會位置，不要盲目地給自己施加心理壓力。

　　總之，為了你的健康，不論再忙再累，都要抽出時間進行適量的體育鍛練，提高身體的各項機能，這樣也會減少胃病的發病率。◇

文╱趙華