安心做自己 每個人都可以選擇快樂 一旦我們拆解對於自我的外在觀點,也就是外面世界投射在我們身上的要求和期待,剩下的那個我,內在的自我,本心具足,無需向外而求。更棒的... 物質生活自我解決方法負面思緒快樂 2021年11月6日