專家:全家出國旅行 別犯這個錯誤 全家人一起出國旅行是非常幸福的事情，既能紓解壓力和調劑身心，又能增進家人之間的關係。但一家人同時旅遊所費不貲，所以省錢也就成了很重... 全家人出國旅行幸福紓解壓力累積里程數航班搜尋網站調劑身心飲用水 2024年6月18日
走進大自然好處多 還能改變對時間的知覺 眾所皆知，走進大自然有紓解壓力和改善免疫力等多種好處，對身心健康很有幫助。現在有研究發現，走進大自然也能改變人們對時間的知覺，讓原... 抑制壓力和焦慮改善免疫力時間感紓解壓力走進大自然身心健康 2024年6月4日
研究：開卷有益 每天閱讀6分鐘可紓解壓力 古人說：「開卷有益。」「書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。」閱讀除了能增長知識之外，也對身心健康有好處。英國的一項研究就發現，每天只... 紓解壓力閱讀研究 2024年3月10日
英國「心碎旅館」幫你療癒破碎的心 人們在生活中難免都會遇到令人心碎的事情，例如：失業、喪偶等。有人會求助於親友的慰藉；有人則會試圖以看電視或旅行的方式來忘卻痛苦。在... 心碎旅館療癒紓解壓力靜修 2022年4月22日
【財商天下】大陸居民五成肥胖 誰在賺胖子的錢 幾天前，一條消息衝上了熱搜，中國竟然有超一半的成年居民屬於肥胖。這個數據，來自中共國務院新聞辦，在7月16日發佈的2020年《中國... 世界首位中國健身室行業減肥市場焦慮紓解壓力肥胖兒童過勞 2021年7月29日
大陸居民五成肥胖 誰在賺胖子的錢？ 幾天前，一條消息衝上了熱搜，中國竟然有超一半的成年居民屬於肥胖。這個數據，來自中共國務院新聞辦，在7月16日發佈的2020年《中國... 紓解壓力健身房工傷抽脂焦慮肥胖過勞過勞肥 2021年7月23日
植物也有個性！五種療癒身心的室內植物 也許剛開始時，你在居家角落擺上幾盆觀葉植物純粹只是為了裝飾室內，讓生活空間多一些活力。然而你逐漸地意識到這些植物不只是裝飾空間的角... 植物淨化空氣療癒身心紓解壓力美化環境 2020年12月7日
印度年輕人 學煉法輪功 紓解壓力 現代人的生活節奏快，學業、生活、工作壓力大，都在尋找紓解壓力的好方法。如今，越來越多的印度人學煉中國傳統修煉方法——法輪大法，通... 印度年輕人學煉法輪功紓解壓力 2018年11月2日
印度年輕人正在學煉法輪功紓解壓力 人們的生活節奏快，學業、生活、工作壓力大，都在尋找紓解壓力的好方法。現在越來越多的印度人學煉中國傳統修煉方法法輪大法，通過五套緩慢... 法輪功紓解壓力巴斯卡爾印地文報印度人 2018年10月17日
放鬆身心紓解壓力 矽谷居民學煉法輪功 加州矽谷的生活節奏快、工作壓力大，很多人都在尋找紓解壓力的好方法。近期，越來越多的民眾開始學煉中國傳統修煉方法——法輪功，通過五套... 加州矽谷學煉法輪功紓解壓力 2018年8月17日
