糖是甜蜜毒藥能瞬間紓壓 卻帶來健康的危害 在情緒低落、壓力大時，吃個甜點或喝杯甜飲品，心情頓時會舒暢許多。但要小心，當吃甜食紓壓成為習慣，大腦可能對糖已經形成依賴。吃糖會分... 英國醫學期刊糖熱量健康老化身體兒童生長激素多巴胺 2020年6月29日
