減重一小步 健康一大步 擺脫肥胖 找回自信和青春 現代人多數營養過剩，再加上缺乏運動，導致肥胖的人口越來越多。醫師表示，肥胖會影響外觀，讓人失去自信，也是一種嚴重的疾病，還會導致多... 健康問題影響心理健康減重營養過剩缺乏運動肥胖 2023年11月7日
