調查：四成長者曾居家跌倒 逾半未裝防跌設備

隨著香港人口持續老化，長者居家及屋苑安全問題引起關注。有團體今日（27日）公布調查顯示，長者在家中跌倒情況普遍，且具重複性。

政府統計處2023年推算，撇除外籍家庭傭工，長者人口由2021年的145萬上升至2046年的274萬，佔總人口的比例上升至36.0%，2026年《財政預算案》聚焦強化長者醫療與生活支援。

晉峰青年商會於2025年12月19日至2026年3月15日，進行「長者家居安全」問卷調查，成功訪問576名60歲或以上長者及其照顧者。結果顯示，40.8%受訪長者曾於家中或屋苑範圍內跌倒，其中約20%曾跌倒3次或以上，即每5名長者中有1人，曾經跌倒3次或以上。

調查亦顯示，客廳及浴室為長者跌倒高危地點。33.2%受訪者曾在客廳跌倒，其次是浴室或廁所（31.6%）及走廊（10.7%）。導致長者跌倒的主要原因包括地面濕滑（40.1%）、地面不平（36.7%），以及被雜物或電線絆倒（8.9%）。

立法會議員洪錦鉉議員在會上分享，很多獨居長者因習慣節儉，客廳堆滿雜物，加上長者下肢無力，令客廳成為跌倒意外的頭號黑點。

曾跌倒的長者中有38.3%需住院治療，其中26.7%住院時間超過5天，個別個案更長達數十天。調查團指指，相關情況對醫療系統構成一定壓力。71.5%受訪長者表示，比起生理痛楚，他們更擔心跌倒後會「加重家人照顧負擔」及「失去自理能力」。

是56%受訪長者表示家中未有安裝任何防跌設備，如扶手或防滑墊。有55%認同安裝扶手有助提升安全，當中近45%認為需加強相關防跌教育。

晉峰青年商會表示，調查結果顯示，社區在家居安全改裝支援及意識方面仍有改善空間。建議從多方面改善，包括加強對長者家居安全設施（防跌六寶）的支援，例如安裝扶手及防滑設備，改善照明，從源頭減低風險。推廣「防跌運動」：鼓勵長者養成定期運動習慣，鍛鍊下肢肌力與平衡力，提升「防跌體質」。鼓勵更多青年加入地區義工行列，定期探訪長者，協助進行簡單的家居風險評估，發揮青年力量關懷銀髮族。

香港物理治療師協會會長歐陽健分析，「肌少症」導致下肢支撐力不足是長者失足主因，且逾九成高風險者患有長期病，令跌倒後的連鎖反應更具殺傷力。他建議市民透過「三招自測」評估肌力，並呼籲政府強化基層醫療支援，由地區康健中心（DHC）協調社區長者進行定期風險評估。

歐陽健又呼籲，政府進一步資助物理治療防跌訓練及家居改裝，並提供「免轉介」物理治療痛症服務與眼科檢查，從源頭減低風險。

記者會上，理工大學物理治療學系學生即席示範「防跌八式」。（霄龍／大紀元）

晉峰青年商會會長曾麗卿說，有長者因一次跌倒，生活範圍從社區縮小到一張床，對他們是極大的心理重創。晉峰青年商會今年以「以心同航」為主題，聯動區議員入戶探訪，深入診斷跌倒誘因，提供個性化改善方案。以及為基層及獨居長者上門安裝防跌器材（包括扶手、防滑墊、夜光燈等）。又會舉辦工作坊推廣「防跌六寶」及「防跌八式運動」，揉合器材與體能鍛鍊。希望能推動全港長者「識防跌、識安裝、識求助」。@