尚莉（Chante Joseph）現年約30歲，是英國媒體電視台的女主持及製作人，工作表現優秀，擁有數十萬支持者。有誰想到她成功背後曾遭人輕視她、貶抑她為懶惰、不專心及令人煩厭的女生？

中學時，她盡力地令自己專心溫習，故意選擇在圖書館而不在家。她飲完一杯咖啡又一杯，仍無法集中精神。高中考試前，她一次又一次飲用含高咖啡因的能量飲品，始終無法專注溫習。老師責罵她懶惰、經常發白日夢或是滋擾同學。她感到不甘及痛苦，自己已很努力了，仍然不獲長輩認同。自覺能力比常人低一等。

好不容易捱過了大學，終於畢業，但她面臨工作的問題。她受聘於某社交媒體的辦公室工作。不得了！她不能安靜地在同一辦公桌上工作。她拿著手提電腦一時向左走，一時向右走，甚至走到茶水間。同事感到滋擾，紛紛議論她，認為她情緒出現狀況。上司也不敢把重任交給她。尚莉也不明白自己為何坐不定，總覺得辦公室很納悶，常受到別人監視，使她感到不安及煩躁。自己控制情緒的能力欠佳，加上這侷促的環境，情緒終於爆發出來。她向同事大叫及發脾氣，公司不能忍受她。她也沒臉留下來。

自此，她認真地審視自己的情緒。由於情緒經常失控，她與友儕或是男友的關係欠佳且短暫。她決心求醫，在24歲時才得知患了專注力不足。它是「過度活躍專注力不足」病症﹝Attention Deficit Hyperactivity Disorder, ADHD﹞的次型。尚莉感到無辜及受委屈多年，若老師知道她有病，一定體諒她學習的需要，不用她受盡冷言冷語。此外，她不用長年質疑自己的能力比別人差。醫生解釋女孩較男孩難於發現患了此症。因為女孩多愛發白日夢及愛說話，這些不專注的行為被老師認為女生性格使然。同時她那讀書時代，老師普遍對ADHD認知及警覺性不高。

自己曾經歷痛苦，她不希望其他女性像她走冤枉路。她創立提升女性精神健康的頻道，尤其為她們提高ADHD的認識，期望疑似患了ADHD的女性儘快接受評估及治療，改善病況。

（文章觀點來自作者，與本報立場無關。）◇

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