8款日常食物面膜讓美容變輕鬆

愛美是人的天性，而我們生活中經常吃的一些食物也能變成美容護膚的面膜。只要動動手，美麗隨時擁有。 據Bright Side報道，下面8款用生活中常見的食物做成的面膜不僅簡單易行，還有著令人意想不到的奇效呢！ 

1.蛋清面膜 

1. 將蛋黃與蛋清分離。 

2. 攪拌蛋清。 

3. 把面膜貼浸入蛋清。 

4. 敷在臉上，等面膜變乾後輕輕剝掉。 

5. 用溫水將臉洗淨，需要的話可塗抹一些面霜。 

這款面膜可淨化和疏通毛孔，對於生活在污染嚴重的都市人來說，是一款簡單、方便又經濟的護膚之選。 

2.蜂蜜牛油果面膜 

1. 將半個牛油果洗淨去皮，搗碎。 

2. 加入1/4杯燕麥片攪勻。 

3. 再加入1湯匙蘋果醋、2湯匙蜂蜜、1茶匙檸檬汁攪勻。 

4. 塗在臉上，20分鐘後用水將臉洗淨。 

如果你感到有些疲倦，想放鬆一下，這款面膜可讓你的皮膚也得到放鬆和休息。 

3.蛋黃橄欖油面膜 

1. 將蛋黃與蛋清分離（1個雞蛋即可）。 

2. 將1湯匙橄欖油和蛋黃混合。 

3. 至於香味，可添加一滴自己最喜歡的精油。 

4. 敷在臉上20分鐘。 

5. 用溫水將臉洗淨。 

這款面膜可緩解面部皮膚的「疲勞」，為皮膚補充養份。 

4.牛奶、杏仁油、薯仔泥面膜 

1. 將薯仔煮熟後搗碎。 

2. 加入2茶匙牛奶或奶粉和1茶匙杏仁油攪勻。 

3. 敷在臉上20分鐘 。

4. 用溫水將臉洗淨。 

這款面膜有助於消除粉刺，提亮膚色。每周敷2～3次，效果更佳！ 

5.番茄面膜 

1. 將番茄去皮，然後把汁倒入碗裏（不要番茄的籽和肉）。 

2. 將1湯匙番茄汁與1湯匙明膠粉和1湯匙牛奶混合，攪勻。 

3. 找個大一點的容器，倒入開水，再將裝有面膜的碗放入其中加熱。 

4. 加幾滴蜂蜜。 

5. 冷卻一下後敷在臉上。 

6. 等面膜完全乾後輕輕剝掉。 

據說這款面膜很不錯，有助於去除臉毛、清潔毛孔，並提亮膚色。 

6.燕麥牛奶面膜 

1. 取2湯匙燕麥片。 

2. 用攪拌器研磨成粉末。

3. 加入2湯匙溫牛奶攪勻。

4. 再加1茶匙橄欖油攪勻。 

5. 敷在臉上10～15分鐘。 

6. 用溫水將臉洗淨。 

這款面膜可滋潤和柔嫩皮膚。 

7.黃瓜檸檬面膜 

1. 準備好1個黃瓜、1個檸檬、明膠粉。 

2. 將黃瓜去皮切片，取2片黃瓜，加入2湯匙檸檬汁。 

3. 過濾後用小火加熱。 

4. 加入2湯匙明膠粉，攪拌1分鐘。 

5. 冷卻後塗抹在臉上，等面膜完全變乾後輕輕剝掉。 

這款面膜可提亮膚色，對去除面部瑕疵和清潔毛孔非常有效。 

8.蜂蜜面膜 

1. 取3茶匙蜂蜜。 

2. 再取1/3茶匙肉桂粉。 

3. 將兩者混合，然後塗抹臉上。 

4. 10分鐘後用清水將臉洗淨。 

這款100%營養面膜可每天使用。◇