惱人的偏頭痛想必是很多人的夢魘!會誘發偏頭痛的因素很多,包括壓力、緊張,或是荷爾蒙的變化,如月經前的偏頭痛。甚至連明亮的陽光也都有可能是誘發80%偏頭痛的因素之一。然而最近哈佛醫學院有一研究表示,綠光的刺激不僅不會誘發偏頭痛,反而有治療偏頭痛的效果。

研究學者給予偏頭痛發作的患者,不同顏色的光線刺激,包括藍光、綠光、琥珀光和紅光,並且記錄其反應。結果顯示80%的患者除了綠光以外的顏色光,都有加重偏頭痛的反應。研究內容提到,儘管視網膜和大腦皮質對綠光的感應是最小的,但卻可以減緩偏頭痛將近20%。研究學者Rami Burstein也積極開發綠光燈泡和阻擋綠光以外的太陽眼鏡,期望能帶給偏頭痛患者更多幫助。

偏頭痛 吃止痛藥就好?

現階段的偏頭痛治療,在排除可能的重大疾病之外,包括治療性給予止痛藥,或是針對嚴重的偏頭痛患者,可給予預防性的藥物,如抗憂鬱症藥物等。偏頭痛儘管人人都想得而誅之,然換個角度來看,偏頭痛也可算是身體給予自己的一個警告,告知可能壓力太大了、或者應該休息了等等。傾聽內心的聲音,適時的放慢腳步,回復正常的飲食作息,穿上球鞋到戶外走走運動,等一切恢復正常時,警報器便不再嗡嗡作響。◇

------------------

🏵️《九評》20周年
https://hk.epochtimes.com/category/專題/退黨大潮

🔔下載大紀元App 接收即時新聞通知
🍎iOS:https://bit.ly/epochhkios
🤖Android:https://bit.ly/epochhkand