青少年機不離手小心「數碼癡呆症」

【大紀元記者李熙綜合報道】科技的發達，為人類生活帶來便利，智能手機已經成為現代人生活基本配備。然而，科技進步同時也改變了人類學習與認知方式，使人們大腦慢慢僵化而不再運轉如初。

美國的一項研究發現，有14%的青年因經常使用智能產品而導致記憶力變差。香港專家表示，20歲後腦部的發展踏入衰退期。如果過份地依賴電子產品，將影響學習，長遠將會加速腦退化。

美國加州大學調查逾18,000名18至99歲人士，20%稱有記憶問題。值得關注的是18至39歲群組中，有14%有記憶問題。亞洲方面，包括台灣及南韓等地也發現過於依賴電子產品誘發「數碼癡呆症」的病例。這是因為電子產品會傷害腦部的平衡發展，導致記憶力提前減退。

所謂「數碼癡呆症」，是指由於使用智能手機等數碼電子產品而造成的注意力、記憶力下降等類似於早期癡呆症的跡象。這個新名詞最早於2004年出現在南韓，隨後在世界各地引起關注。

新書指網絡讓人淺薄

《網絡讓我們變笨？》書名原文為「The Shallows」，意即「淺薄」，作者尼古拉斯．卡爾（Nicholas G. Carr）是一名美國作家。他在書中引用腦科學研究，說明大腦的學習會將外在使用工具延伸為身體的一部份，因此隨著使用工具的改變，大腦會產生不同的反映，所以也產生不同的學習與認知方式。作者從一些研究發現，看似網絡數字科技更能協助人類學習，但實際上因為人類的學習方式越來越依賴科技，學習與思考能力也越來越弱化。

網絡上大量信息，吸引人們注意力，以致於無法專心，腦內整合信息與深度思考的能力也漸漸消失。由於過度依賴各種網絡通訊，讓人們變懶，不去記住任何信息，簡短快速的表達方式也讓人們思想越來越膚淺。而電腦打字讓許多現代人會拼音，不會寫字，人類的頭腦也許正因高科技而逐漸停擺。

打電動可以活化腦力？南韓最新研究，得到完全相反的結論。調查發現，整天滑手機、愛打電玩的年輕人，已經出現了所謂的「數碼癡呆症」，也就是記憶力減退，這對青少年學生是個警訊。香港理大康復治療科學系教授文偉光建議，多運用未來記憶，動動腦筋，因為十多歲正是腦部發育黃金期，需多加訓練，才不會快速退化。

過度依賴拍照影響記憶

此外，作為一種非常有用的產品，很多學生使用其拍照功能來在學習過程中做記錄。但據英國《每日郵報》報道，美國一項研究稱，過度依賴拍照或將影響記憶。

美國康乃狄克州費爾菲爾德大學的教授Linda Henkel帶領學生們去參觀博物館，並將他們分為兩組。一組使用相機拍照歷史藝術品，另一組則不使用相機。第二天的測試發現，不用相機而親身觀看的那組學生對藝術品的記憶遠比使用相機的那一組深刻。研究結果顯示，過度依賴科技來記錄我們的生活，我們的記憶力將會受到影響。

在中國浙江省不少高校課堂也都出現「拍記」現象，引發了廣大討論。在四川多所高校課堂也發現，大多數老師用投影PPT代替板書的同時，七成學生也拿出手機拍筆記，傳統用紙筆做記錄的景像已不復見。

對於手機拍筆記，成都理工大學顧華寧認為，學習需要動手動筆才能入腦入心，印象深刻。同時，上課用手機拍照不僅影響課堂紀律，也是對老師的不尊重。

香港雖未有科學研究證實，但通識教育協會主席何天祐表示，因為學生機不離手，記性明顯差了，出師表都要分2至3次默背。現在學校都想盡辦法不讓學生玩手機。◇