科學研究證實：真誠助人者長壽快樂

【大紀元記者佟昕、麥迪綜合報道】「助人為快樂之本」絕不是一句無根據的俗語，近些年來，科學家們進行的眾多研究證實，幫助別人能帶來健康、快樂。一個友善的環境會讓每一個人受益無窮。

加拿大西蒙•弗雷澤大學（Simon Fraser University）進行了一項研究，參加這項研究的加拿大和南非超過200名的大學生每人收到一筆買禮包的錢，他們可選擇買給自己或買給醫院中的孩童。研究結果顯示，那些選擇了用錢買零食給病童的大學生所得到的幸福指數高於其餘人。

研究者勞拉•阿克寧（Lara Aknin）表示，「幫助別人會感到快樂，無分文化背景或經濟層面，因為這早已在人類本性上根深蒂固。」

據美國醫學新聞網站WebMD報道，波士頓麻省總醫院（Massachusetts General Hospital, Boston）精神病學副主任弗里奇昂（Gregory L. Fricchione）表示，「為他」的行為能觸發大腦中的「嘉賞電路」，讓身體自然產生「自我感覺良好」的化學物質，如多巴胺和內啡肽，可緩解因受外界強烈刺激而帶來的精神障礙。

「付出」是萬能良藥

美國凱斯西儲大學（Case Western Reserve University）生命倫理學教授史蒂芬•波斯特（Stephen G. Post）和小說家吉爾•奈馬克（Jill Neimark）從現代科學和醫學的角度出發，對人的「付出」與「回報」之間究竟產生甚麼樣的關係進行了深度挖掘，並將研究成果寫成專著《好人有好報嗎》。

作者在綜合40多所美國主要大學的100多項研究成果的基礎上，大膽的拋出了一個令人驚訝的信息：「付出與回報之間存在著神奇的能量轉換秘密，即一個人在付出的同時，回報的能量正通過各種形式向此人返還，只不過在大多數情況下，自己渾然不知……」

可見，「付出」是一劑萬能良藥。

樂於助人者長壽

據美國《科學》雜誌2003年7月25日報道，美國密歇根大學（The University of Michigan）的一項研究發現，「給予」有助於身體健康。

在這項長達五年的研究中，科學家們調查了423對老年夫婦，對每一位測試對象都進行兩項調查。一項是「物質上」的幫助，比如親戚朋友間的搭車、捎帶東西或者是幫著照看孩子；另一項是配偶間精神上的支持。 ◇