淺談 退化性關節炎

文｜鄧宇筑（正梁中醫診所醫師）

退化性關節炎，另名骨性關節炎（Osteoarthritis，簡稱OA），是關節退化與連黏的疾病，一般認為是機械性傷害或關節退化，包括關節軟骨與軟骨下骨質退化，症狀有關節痛、觸摸疼痛、僵硬、緊鎖感，有時會有滲出液。

退化性關節炎會影響到手、腳、脊椎，與負重關節如髖關節與膝關節。其造成原因有多種揣測，諸如遺傳、發育過程問題、代謝問題，與普遍公認的機械性問題，種種這些原因導致關節軟骨被銷蝕，關節骨質受到傷害，最後關節活動受到限制，伴隨活動嚴重疼痛，局部肌肉萎縮，肌腱也會較為鬆弛。

初步治療以復健、改變生活型態，與麻醉止痛藥的內服，但是如果疼痛愈加嚴重，就必須考慮人工關節置換，以改善生活品質。退化性關節炎是最常見的關節炎，也是導致慢性殘疾的最常見原因。

運動，例如跑步，若沒有運動傷害，並不會增加退化性關節炎的發生率。◇