陽光來襲！夏季的皮膚保養

文│大紀元美國休斯頓分社編輯組

隨著夏天的到來，每日的氣溫和陽光也一直在改變！

其實，氣候的變化也會影響到肌膚的情況，加上夏日許多人的工作場所和家中也會使用空調。

要有效保護肌膚，你的保養方式也得隨著季節做點變動。

炎炎夏季，平時再怎麼保養的皮膚，在太陽光的「熨燙」和高溫的「烘烤」下，免不了受到一些影響。保養皮膚是夏季時，人們不可忽視的一項重要工作。但是，到底該如何保養？要如何才能有效阻擋紫外線？

注意自己的皮膚特點

其實，要在夏天保持皮膚的美白，首先是要選對護膚品。在超市、美容店和化妝品專店裏有著各種各樣的美膚商品，但不是每個品項都適合東方人使用。西方人皮膚的保濕能力較差，老化速度快，容易形成皺紋，而且皮膚的色素比

黃種人少，對陽光紫外線缺乏天然保護層，很容易就會長出雀斑。

因此，很多市場上的護膚品是針對以上西方人的皮膚特點製作，這類化妝品較為油膩，若在夏季擦在東方人的皮膚上，可能會有不舒服的感覺。相較之下，東方人的皮膚比較細膩、毛孔小，皮膚老化速度雖然比較慢，但是比較容易過敏，色素也相對於西方人要多，容易晒黑，此時需注意皮膚的舒緩、修護。

選用深層保濕護膚品是解決這一問題的有效途徑，根據自己的皮膚特性選擇適當的護膚產品也是皮膚護理的關鍵。

夏季常見皮膚問題和保養

夏季防晒很關鍵，防護紫外線的侵害，是這個季節皮膚保健的重點。除了晒傷外，紫外線引起的皮膚老化，以及誘發皮膚痛的後果，通常會到中年才顯現。陽光還會導致其它的皮膚問題，比如：夏季天氣熱，氣溫高，人們的汗腺和皮脂腺的分泌也隨之增加，排出大量的汗液，就會帶走皮膚內的水份，使皮膚容易出現缺水現象。強烈的日晒也可能會給皮膚帶來永久的傷害，加速皮膚的老化速度，暗沉、色斑也會隨之出現。以下列出幾個夏季皮膚保養需要注意的方面：