青少年網絡成癮 與大腦白質密度有關

【大紀元記者蔡葦芬綜合編譯報道】由於現今網絡的發達，若突然間失去網絡，似乎許多事將窒礙難行。不過，因此而過度依賴網絡甚至出現成癮症狀的人也不在少數，但是您知道嗎？根據《Medical News Today》報道，一項最新研究指出，網絡成癮者的大腦事實上已經發生變化。

此研究是將36位青少年分為兩組，一組為18位被診斷為網絡成癮（Internet Addiction Disorder，IAD）的青少年，另一組為18位非網絡成癮的青少年，同時進行大腦掃描，發現兩組之間超過20個大腦區域有大腦白質（註：大腦白質含有神經纖維，負責大腦各區域之間的溝通。）密度的差異。此研究結果發表於《PLoS ONE》。

白質纖維受損 影響行為表現

研究人員並從行為特徵進行評估，如成癮、焦慮、情緒障礙、社會關係、家庭功能和時間管理，發現網絡成癮的青少年有某些行為評估表現較差。再進行觀察兩組不同大腦區域與行為評估，發現行為評估的分數差異與某2個特定大腦區域白質密度較低有關。最後研究人員做出結論指出，網絡成癮是因連結大腦區域之間的白質纖維受損，影響相關的情緒處理、專注力、決策和認知控制。

縱向因果關係 值得深入研究

此次評估是一個橫斷面研究，在同一個時間點上的兩組比較，因此無法確切得知網絡成癮與大腦白質變化的縱向因果關係。另外研究人員也表示，由於研究的樣本數少，同時網絡成癮也尚未被精神醫學界明確的定義和公認，不過在媒體與專家的反應顯示出這項研究結果仍是耐人尋味，值得繼續進行更大規模的研究。

這裏附錄網絡成癮問卷，來做做看吧！您符合了幾項呢？若1～5題回答皆是肯定，而6～8題其中有1題也是肯定，在此研究中就被評估為網絡成癮。

1. 你覺得被網絡迷住了嗎？會回味上一次上網時光或期待下一次上網嗎？
2. 你覺得有必要花越來越多的時間上網來獲得滿足嗎？

3. 你已經多次努力控制、減少或停止使用網絡但卻失敗了嗎？
4. 在試圖減少或停止使用網絡時，你會感到不安、喜怒無常、情緒低落或易怒嗎？

5. 你上網的時間總是比原定的時間長嗎？
6. 你有因為上網而影響到重要的關係、工作、教育或就業機會嗎？

7. 你有欺騙家人、治療師或其它隱瞞網絡使用程度的行為嗎？
8. 你有把上網作為一種逃避或緩解心情（如：無助、內疚、焦慮和抑鬱）的方式嗎？◇