【簡易按穴療法】增強記憶力、腦力

文、圖|溫嬪容

不論是埋頭苦讀的讀書學生、考生，還是用腦過度又勞心費神的設計人員、創作者，或是有健忘、老年痴呆症狀者，只要出現用腦過度、腦袋不靈光、思考不集中、讀書欠缺持久力、情緒受刺激造成恍神時，都可藉由下列的穴位按摩，得到一定程度的改善。

增強記憶力、腦力穴位

天柱穴： 位於頸椎骨上，離中線旁開1寸3分，按壓穴位頭部會產生刺激的痛。

百會穴： 兩耳尖直上，當頭心正中稍後，用拳尖敲此穴，受刺激後的感覺會更強烈。

四神聰穴： 在百會穴的前後左右各1寸中，共有4個穴位。

（本文作者為明慧中醫診所院長）◇