南瓜子

{選購}

外觀厚實飽滿，表面平滑有光澤。

{料理}

生食：做生菜沙拉時，加入南瓜子，味道甘美。

點心：糕餅、麵包加入南瓜子裝飾及食用。

精力湯：將有機南瓜子仁加入精力湯相關食材，放入果汁機中打碎後飲用。