調查：八成心血管病人運動量不足 醫生教居家運動方法 改善心臟健康 疫情下市民減少外出，不少人難以保持運動習慣。香港心臟專科學院調查顯示，八成心血管病人沒有做足夠運動，三成人在疫情後運動量減少。學院... 居家運動心血管病人戴口罩做運動改善心臟健康運動強度運動量 2022年9月30日
預防運動猝死 要注意身體的警訊急踩煞車 雖然經常聽到「要活就要動」這一句話，但是有些民眾喜歡挑戰運動極限，因而發生心跳驟停的猝死危機。醫生表示，如果在運動時出現喘不過氣、... 運動猝死心臟運動強度心血管疾病心肌梗塞 2020年2月7日
運動改善心臟健康這樣做更有效 大家都知道運動可以促進健康、延緩身體老化、改善疾病。但是，這不是說只要你有在運動，就可以改善疾病的。其實，針對不同的疾病，都有一... 運動心臟運動頻率運動強度時間功能 2019年8月28日
