中年族群逆齡樂活 營養師談三大健康寶典 編者按:步入40歲的族群,開始出現生理機能和體力衰退等老化現象。營養師將教您如何從運動、飲食與營養補充三方面入手,保持活力與健康。... 健康寶典營養師老化現象逆齡抗老逆齡樂活 2025年8月4日
忘詞、語速變慢是失智徵兆?專家:預防失智要多說外語 聊天聊到一半,突然想不起「合適的詞語」是甚麼,這樣的「忘詞」現象經常被認為是認知能力下降、失智的前兆,但事實真的是如此嗎?語速變慢... 多說外語失智忘詞老化現象腦損傷舌尖現象認知抑制認知能力 2024年7月17日
如何預防眼睛老花?醫師分享 預防老花3妙招 眼睛老花是一種自然的老化現象,很多人未滿40歲就有老花眼的困擾,造成生活許多不便。然而,有甚麼方法能預防眼睛老花呢?五個常見老花眼... 眼睛老花老化現象預防 2023年9月5日
心臟衰竭致命率高 疫情期間風險更甚 臨床統計顯示,因心臟相關疾病死亡者,其中致死率最高的就是心臟衰竭。然而,大部份的民眾對於心臟疾病和心臟衰竭認知不足,多半誤以為「累... 心臟衰竭累、喘、腫老化現象 2022年1月7日
你有視物模糊的困擾嗎? 專家:聽古典音樂能改善老花眼 如果有一天你發現閱讀書報時,要拿遠一點才能看清楚,這就是老花眼的開始。老花眼是眼睛的一種老化現象,因為睫狀肌的肌力隨著年齡上升而衰... 古典音樂療法早發性白內障睫狀肌老化現象老花眼電腦視覺症候群黃斑部 2021年7月26日