浮生行吟:簡單的幸福 幸福其實很簡單,我稱之為簡單的幸福。劃過天空的一聲鳥鳴,樹葉篩下的幾縷疏影,空氣中瀰漫的陣陣花香……置身其中的那一刻,心中是不是滿... 幸福 簡單 勸三退 快樂滿滿 救同胞 無私奉獻 2021-11-30
探索冰山下的自己 辨識情緒活出人生新高度 很多時候,我們是從自己的言行表現來認識自己,但也常覺得那似乎不是自己的本意,幾經掙扎,還是困在自己的習慣裏,可能有擔心、有羞怯,還... 簡單 自我探索 冰山下的自己 冰山理論 在外的行為 情境中的感受 感受的感受 維琴尼亞薩提爾 表達真實想法 2021-10-26
這些習慣看似簡單, 其實超減壓! 一份美國心理學會(the American Psychological Association)的研究發現,青少年的壓力平均值與成... 飲食 運動 習慣 簡單 聽音樂 睡眠 超減壓 2021-06-02
想念那些淳樸簡單的日子 一、從現在看六十幾年前那個年代,那時人們的生活就是那麼淳樸,誰也不去理會淳樸這事兒,我還想念著那樣的環境,因為現在一切都不一樣了。... 散落人間的文字 簡單 淳樸 2021-05-25
學會做計劃 讓學習變得更簡單 計劃能力可以讓學習變得更容易。無論是小學生、中學生還是大學生,都可以培養和發展自己的計劃能力。俗話說:「失於計劃就是在計劃失敗。」... 學習 計劃 任務 簡單 拖延症 計劃能力 2021-05-18
帶珍珠的髮卡 女兒最近表現很好,每天的學習、讀書、彈琴都自覺完成,還主動幫忙做家務。所以,我們決定滿足她一個心願。之前聊天時,她說過喜歡一款新的... 快樂 學習 珍珠 簡單 心願 價錢 按需索取 2021-02-09
七項簡單訓練 助孩子提升工作記憶 工作記憶的主要功能是保留和使用短期記憶存儲的信息,是一組稱作執行功能技能的一部份。(工作記憶在過去一段時間曾與短期記憶互換使用,但... 遊戲 教師 信息 提升 策略 簡單 訓練 感官 七項 工作記憶 視覺想像力 視覺記憶 2020-12-29
【馨香雅句】人生短暫 選擇簡單 我曾看過一個報道:在中國有一億人患有精神類疾病,如抑鬱焦慮等等。大家是不是覺得很震驚?為甚麼現代社會有這麼多人精神上有困擾?我們從... 人生 簡單 馨香雅句 2020-02-27
被千年傳誦的春日清晨 一千多年以前,一個平凡的春日清晨,陣陣清脆的鳥鳴聲,擾亂了一個隱士的睡夢。隱士醒來後,沒有空閒去責怪那喧鬧的啼鳥,他第一個想到的,... 春天 唐詩 自然 詩 作品 孟浩然 簡單 春曉 2020-01-22