攝入過量蛋白質或縮短壽命 中老年人需注意 如今非常流行高蛋白飲食，但最新研究表明，如果攝入過多蛋白質卻缺乏足夠的運動，可能會損害健康，甚至影響壽命。蛋白質是一個價值數百億美... 健康壽命攝入量中老年人蛋白質 2026年9月3日
研究證實 喝茶可有效改善認知功能障礙 癡呆症是導致老年人殘疾和死亡的主要原因之一。 世界上約有5500萬例癡呆症患者，每年的心發病率設置超過1000萬例， 給越來越多的... 攝入量殘疾和死亡每天3杯男性受益癡呆症研究老年人 2023年1月8日
研究指食用過多Omega-3增加心臟房顫風險 10月6日發表於美國心臟協會發行的《循環》（Circulation）醫學期刊上的一份研究發現，每天攝入Omega 3（ω-3）脂肪... 心臟房顫攝入量魚油Omega 3Omega-3ω-3 2021年10月21日
