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  • 心平氣和

心平氣和

X病致死人數是COVID-19的20倍?未來大流行病 如何自保
COVID-19疫情尚未結束,我們又面臨另一個挑戰:X病。本文將探討,這個神秘的X病究竟是甚麼?它對健康會造成怎樣的影響?以及作為...
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  • 2024年4月24日
夏天如何做到護心又安眠?好眠護心4部曲 讓你夜夜好眠
夏天的氣和人體的心氣是相通的,有好的睡眠不但能增強體質,還能養護心臟。中醫講春養生、夏養長、秋養收、冬養藏,那麼夏天如何養長?最重...
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  • 2020年7月3日
心平氣和 小暑養生重養心
《易經》中講天人合一,告訴我們人之「氣」是天地所賜,那麼人的養生就該根據天地陰陽之氣的變化來進行。陰陽的變化與季節氣溫變化相對應,...
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  • 2017年7月7日

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