減緩疫情焦慮 正念擁有這五大好處 疫情爆發期間，大家都在居家防疫，跟自己相處的時間變得更多，但受疫情的影響下，壓力、負擔變得越來越重，心靈健康也成為更需要去重視的一... 客觀接納自己正念減緩焦慮當下自己觀察 2021年9月28日
這樣說故事 更有人情味•更好溝通 史黛拉是一家跨國藥廠臨床研究團隊的成員，正在研究阿茲海默症的療法。她用「發生了甚麼事?」的說故事法講述了以下故事。這是去除所有解讀... 阿茲海默症情感情緒角色文化二分法冷靜空間客觀 2019年1月31日
重溫經典—《紅樓夢》勇晴雯屈擔虛名而夭亡 提起晴雯的靈巧，在“紅樓夢”第五十二回就有「勇晴雯病補雀金裘」這一句，書中維妙維肖地描寫了這樣一個情節。（一）寶玉要去給舅舅賀壽，... 紅樓夢寶玉晴雯命運善良藝術客觀曹雪芹 2018年12月31日
6種減少與同事衝突的方法 你想知道如何贏得老闆的支持嗎?這裏有一個簡單的辦法：與其他人友好相處。有調查顯示，經理們平均要把18%的時間浪費在想辦法解決員工的... 衝突相處工作糾紛合作技巧職業發展 2018年12月20日
