壞情緒

癌症不僅多發而且還日趨年輕化，而壓力大、情緒低沉、接觸微塑膠等環境毒物、不好的飲食習慣等，都是誘發癌症的主要原因。在預防和緩解癌症...

最親密的關係，就是最倒楣的關係。轉移發洩在較少威脅的目標上。很多人都非常會用這個防衛機制。某天有個大學生來諮詢，主因是父母感情不合...

在現今凡事講求效率與績效的社會，上班族身負著沉重的工作壓力，而長期的壓力容易讓人產生焦慮、憤怒、悲傷等情緒，也會造成身體的疲勞與酸...