大豆抗癌又降壓 正確食用很重要 大豆,又稱黃豆,有「豆中之王」、「植物肉」之美稱。大豆富含豐富的膳食纖維,可以清理腸道並促進蠕動。同時,大豆中所含的異黃酮還具有防... 利大腸抗癌本草綱目活血解毒消水腫膳食纖維降壓黃豆 2023年3月13日