大豆抗癌又降壓 正確食用很重要 大豆，又稱黃豆，有「豆中之王」、「植物肉」之美稱。大豆富含豐富的膳食纖維，可以清理腸道並促進蠕動。同時，大豆中所含的異黃酮還具有防... 抗癌降壓黃豆膳食纖維黑豆本草綱目消水腫利大腸活血解毒 2023-03-13 10:16AM
