香港大律師查錫我在【錫我的心靈空間】在第39期節目中表示,人生苦短且無常,所以我們應該學習放下執著,無論遇到好事、壞事都要感恩,珍惜遇到的一切人或事,因為一切事物瞬間即逝。

世界的好壞取決於你的心態

查錫我在節目中講了一個故事:有一位登山人,為了看日出,天未亮就爬上山頂。在山頂他遇到了一位樵夫,倆人同時看到了太陽跳出地平線的情景。登山人感到很震撼,激動不已,聲聲讚嘆。但是身邊的樵夫卻說,這沒有什麼特別之處呀?

查錫我表示,為什麼同一事物或場景,看在不同人的眼裏會產生不同的感覺和認知呢?在量子力學中有一個類似的實驗,請不同的人觀看同一個現象,他們卻得出不同的結果。這個實驗值得大家反思:如果客觀世界是絕對存在的,張三、李四看到的結論應該是一樣的,但是事實上得到的結論卻不一樣。科學家經過進一步研究發現,當我們與這個客觀世界溝通的時候,不同的人會產生不同的反應,從而得出不同的結果。

查錫我認為量子力學的這個實驗結果,與後現代主義的說法雷同。他說:「後現代主義認為其實這個世界是我們每個人的內心建構、想像出來的,是每個人以自身的過往經驗、吸收的知識、自己的反省、領悟等等,綜合在一起從而在內心建構了一個世界。」

查錫我說:「如果你覺得這個世界是冰冷的,那這個世界就是一個冰冷的世界;如果你覺得人間有情,那我們就生活在一個有情的世界。」

可見我們的心態很重要,如果你放下了很多執著,那麼你就是一個覺醒的人,很多事情你會放的下,你會開心很多,你會用不同的角度看待這個世界。「覺醒了的人比在睡夢中沉睡的人快樂,少一些遺憾。該做的事他會抓緊處理,不會拖下去。當他離開世界的時候,就不會留下一大堆遺憾。」

改變固有的觀念

查錫我認為,人的思考模式固定下來以後就很難改變。因此大家不要執著,凡事都要放下。但是這很難做到。不過,如果你希望自己的心靈空間得到成長和擴寬,就必須學會把思想中的東西放在一邊,騰出空間接受新的觀念。然後,再經過自己的思考,審視新的看法或新的觀點是否比舊的好。如果覺的好,當然就可以改變自己。如果覺得不好,就算這個觀點來自很多人崇拜的偶像,你也不能跟隨。

「多聽不同的觀點,然後自己做分析,才會有進步。接納了好的意見以後,還要去實踐,付諸於行動。」如果做不到王陽明所說的:「知行合一」 ,那就是「知而不行非真知」。你要不斷反省自己為何知道了好的觀念卻沒有用在實際行動中?

查錫我說:「我相信人是可以改變的。就像蘇格拉底所說:未經審視的人生是不值得存活的。也就說,對自己的人生不反省,渾渾噩噩過日子,活與不活沒分別。」

因為我們都是自由人,有做選擇的自由,如果我們經常反省自己,多問自己「為什麼」,經過理性的思考、分析,做出選擇,改變自己,「我們每天進步一點點,就是超人。」即使我們都沒有預知能力,就算面對很多困難,都要勇敢面對選擇帶來的後果。

只要活著就要學會感恩

有一位網友在線上觀看節目的過程中,給查錫我發帖說:「感謝我還生存在世界上。」

對此,查錫我表示:是的。我們要感恩,我們能夠存活就是一個恩典。每天早上我從睜開眼睛就開始感恩,感謝上天讓我多活一天。我覺得懂得感恩的人,是一個快樂的人。因為他能夠看到自己擁有很多的東西,恩典很多,必然開心快樂。而總是埋怨的人,卻看不到自己擁有的東西。

「你看我整天樂呵呵,但其實我有很多事情要處理,也有很多壓力,但我不逃避壓力。很多事情我們不能預知,也不能控制,我們能做到的是可以選擇用什麼心態、什麼世界觀去面對和處理發生在自己身上的各種狀況。我經歷了很多苦難,其實都幫助、磨練了我,使我更加強大,可以面對人生後期更大的困難。所以,遇到不好的事情也要感恩。」

他還說,有的人你叫他背書,他很難背下來。但是,那些令他不開心的事情和話語他卻能記在心裏很多年。他等於是自己背上了很多別人扔過來的沙包。沙包日積月累,越來越多,他能撐多久?其實,沙包太多、太重就應該放下,這才是理性的做法。

「當你領悟到人生是怎麼一回事,常常反省自己,就不會在意他人的傷害。有人對你好,你要感恩;有人對你不好,你給麻煩,你也要感恩。如果你能做到,保證你一定快樂。人生苦短且無常,我們應該珍惜每一刻,珍惜每一個人,珍惜每一個偶遇。因為一切事物瞬間即逝。」 @

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