【錫我的心靈空間】EP18 查錫我：珍惜機會 不留遺憾

香港大律師查錫我先生，在【錫我的心靈空間】第18集中，繼續上一集的話題，如何讓快樂持續。他認為，除了放下對個人觀念的執著，還要學會聆聽，更要珍惜機會，把當下的事情做好，以免留下遺憾。

放下執著 謙卑的聆聽

查錫我先生在節目的開頭講了「瞎子摸象」的故事，他個人從中學習到，要學會聆聽，才能接近真相。

查先生說，人有一個習慣，就是把自己的觀念或行為合理化，即使全世界都認為是錯的行為，也會找各種理由和說法來將自己的行為理性化，覺得自己沒有錯。「『瞎子摸象』這個故事其實給了我一個很深的教訓：我們往往以為自己掌握了真相，以為別人是亂說，全世界都是錯的，只有我看得最清楚。」 其實那幾位瞎子所描述的都是自己摸到的大象部位的形狀，摸到尾巴的，就說大象長得像一條繩子；摸到鼻子的，就說大象長得像一根長管子……他們講的都是真話，但是，他們忽略了自己眼瞎的局限，執著於自己的認知。「因為你只掌握到真相的一部分，你並沒有掌握到真相的全部。所以你距離這個真相很遠很遠。」

如果當中有人願意放下自己執著的觀念，謙卑的聆聽所有瞎子的描述，也許就可以把大象的大概形象拼湊出來。「但你要記住，你只是比較接近那個真相而已，因此謙卑的重要就在這裏。我們願意去聆聽，就會變得更加容易包容別人，不再堅持自己所講的東西就是真理、是真相的全部。否則的話，為了證明誰對誰錯，你天天跟人爭吵，那就不會快樂了。」

「我們不執著才會有進步。而我們最大的執著就是執著於自我。我就是這個世界的中心，我看的東西一定是對的，將自己無限地擴大，將別人無限地縮小，甚至不當別人是人，比如把老人家叫作老東西等。因為他是東西你就可以去踐踏他嗎？」

我們要學習尊重每一個人。每一個個體都有他獨特的地方，那怕他的講法、想法和自己不同，我們都要學習盡量地包容。「你覺得有太陽好，他卻覺得下雨好，難道兩人為此還要打架去證明誰的更正確嗎？太陽也好、下雨也好，樣樣都好，那你不就開心了嘛！是不是？」很多事物都有正反兩面，我們不能只看其中一面卻不看另一面。

珍惜機會不留遺憾

查先生是一名輔導員，義務幫助情緒低落、悲觀或有憂鬱症的人。查先生的性格雖然也喜歡講話，但是他發現在輔導他人的時候，用心的聆聽求助者的傾訴，這本身就可以有效幫助對方。「我們做人要學習盡量放低自己，不要將自己放得太大；盡量學習謙卑的去用心聆聽他人。你要幫他不是說要教他這樣做那樣做，而是聽他講，讓他將心裏那些不開心的東西抒發出來，他的心就會舒服點。這比什麼都重要。」

查先生表示，人生經常會遇到苦難，面對苦難，第一，不要過多的抱怨，抱怨的負面能量會影響周圍的人也變得不開心；第二要在苦難中尋找積極的意義，從中吸取教訓，避免以後再犯同樣的錯誤，提升自己。

查先生舉了一個實例。最近一位50多歲、有憂鬱症的女士尋求輔導。她是一名跨國公司的高層管理，在同事眼中是一名女強人。當80多歲的母親突然去世後，她才意識到，自從父母親在她10歲左右時離婚後，她與母親相依為命，生活上受到母親無微不至的照料。而她因為忙於工作，很少陪伴母親。母親突然走了，她接受不了這個事實了。她後悔自己以前沒有多陪陪母親，沒有帶母親外出旅行，周遊世界等，覺得對不起母親，深陷痛悔，無法原諒自己，甚至常有自殺的念頭。

這位女士一邊訴說，一邊痛哭。而查先生就是真誠的聆聽，直到她把內心的話全部講完。

查先生問她：「你小時候去上學時會不會跟媽媽說再見呀？」她說：「會呀。」

「當你放學回家時，有沒有見到媽媽呢？」「有呀！」

「但這次跟她說再見之後就再見不到她了。你的心當然很難過，很捨不得媽媽！媽媽可能也很想再多留一會兒，但真的要走她也沒有辦法！她也捨不得你！如果媽媽在天有靈，她是希望看到你天天哭，還是希望看到你開開心心地過好每一天呢？」「我媽媽當然會希望我天天開開心心的。」

「媽媽雖然走了依然希望你過得開心，希望你把心放下！那你應該怎麼做呢？」

查先生表示，作為基督徒，我們相信死亡只是一個短暫的分離，相信有一天將與親人重逢。所以建議這位女士給母親寫一封信，寫出她對母親的思念和歉意，並且告訴母親不要擔心，她一定會振作起來，好好生活。然後查先生陪她把這封信放在一隻紙船上，到海邊，讓紙船隨著海水漂流出去。

查先生還說，這個真實的故事讓他學習到一點，我們要珍惜機會，做好當下應該做的事情，不要留下遺憾。比如，父母健在的時候，就應該多盡孝心，這是天經地義的，多陪伴他們，帶他們外出吃飯或者旅行。即使分開生活，再忙至少也要每天通電話。你的聲音和關心比金錢更重要，更能讓父母感到溫暖和開心。「不要等到他們走了，自己再來後悔，那已經沒有意義了。後悔對過世的父母也無濟於事了。」

對身邊的朋友也一樣，答應幫忙的事情就盡快做好，想見面就盡快約見，誰也不知道明天會怎麼樣。「昨天已經過去了，永遠都不會回來了。大家都希望明天會陸續到來，但是自己的明天是不是一定會來呢？沒人知道！我們能夠掌握的就是現在這一刻！當下的這一刻！」

如果我們不珍惜機會，做好當下要做的事情，以後也許將對此感到後悔。當你經常陷入愧疚的狀態中，自然很難開心起來。@

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