高山症狀勿輕忽 身體健康者也有可能發生

23歲的小莉（化名）平時生活作息良好，飲食也相當清淡均衡，日前因公事乘車到台灣合歡山松雪樓，路程中隨著海拔攀升，身體開始感到不適，自己以為是暈車的緣故。抵達松雪樓下車後，莫名噁心、反胃的感覺持續不斷，直到在松雪樓駐點的醫護人員進行給氧處置後，吸入了純氧的小莉終於緩解不適，才意識到她的不適感非暈車，而是高山症發作。

高海拔環境導致高山症

當人位於海拔2,500米以上，會開始出現頭暈、頭痛、嘔吐等症狀時，是身體因為低壓、低氧的高海拔環境而產生的生理變化，這些因高海拔環境導致的健康風險，在醫學上稱為「高海拔疾病」，俗稱「高山症」。

引起高山症的主要原因

花蓮慈濟醫院急診部主任陳坤詮說，平常身體很健康的民眾，也有可能到了高山之後，就突然發作高山症。引起高山症的主要原因與個人體質相關，與性別、年齡、個人體力的關係則較少，即使是經常到健身房運動的人，到了高山也不能大意。如果原本就對缺氧環境特別敏感者，包括有不穩定心絞痛、肺高壓、嚴重的慢性肺部阻塞性疾病等族群，應該儘量避免到高山旅遊。

高山症分為三種類型

陳坤詮提出，高山症分為3種類型：急性高山症、高海拔腦水腫、高海拔肺水腫，其中急性高山症最為常見，而高海拔腦水腫與高海拔肺水腫致死率較高。

急性高山症是人體位在高海拔狀態，因為血液中氧氣濃度降低而出現的急性病理變化表現，輕度症狀包含頭痛、頭暈、倦怠、噁心、失眠等；如果出現嘔吐、劇烈頭痛的情況，即為中度症狀，此時沒有立即做適當的醫療處置，病況可能進一步加劇成重度，導致意識不清、步態不穩，甚至開始呼吸困難，很有可能發展成慢性高山病、高海拔腦水腫、高海拔肺水腫。