在芳香療法中，除了精油之外，也可以使用純露。純露是植物經過蒸餾得到的冷凝水溶液。本文介紹的肉桂純露能夠調節自律神經、平衡消化系統，也可與其它純露調合成芳香茶飲，其提神效果比咖啡還要好，尤其適合忙碌和壓力大的人使用。
肉桂葉（Cinnamon Leaf）的純露味道像糖果一般，香甜又美味，嚐起來就像好吃的肉桂甜點。而肉桂皮（Cinnamon Bark）的純露則具有較濃的肉桂味，還會散發出類似肉桂精油般的刺鼻香氣。肉桂皮純露嚐起來的味道也比較重，口味十分奇妙，可說是一種大人才敢吃的糖果。
兩種純露的氣味都很強，未經稀釋的肉桂葉和肉桂皮純露都很可口。將這兩種純露稀釋成低濃度的肉桂純露時，仍會保有它們特殊的肉桂香。
肉桂純露的保存期限
肉桂葉純露的穩定性十分好，保存時間可以很長。我有一批肉桂葉純露已經放了兩年了，仍沒有腐壞的跡象。肉桂皮的純露也很穩定，可以保存18個月到24個月。
肉桂純露可調成芳香茶飲
我花了3年的時間才找到肉桂純露，再相隔6個月，才分別找到肉桂葉和肉桂皮的純露。肉桂純露可隨興隨時享用，可以加到咖啡裏調味，或與芫荽籽和荳蔻莢等純露調和，再加熱水製成芳香茶飲。
肉桂葉的純露對自律神經系統有益，在受到壓力的狀態下，能平衡起起伏伏的不協調，並給予內在深層的紓解。有一位患者在過去的一年中，一邊持續地使用這種純露，同時還在應付一場特別惱人的官司，她說，這種純露給了她任何物品都無法提供的清晰思緒。
肉桂皮純露對於精神和身體方面都有提振效果，當你感到疲累，需要精神集中專注的時候，這種純露比咖啡還有效，且它與咖啡調和後的味道也很棒。
肉桂皮的精油有對抗消化道感染的殺菌效果，但同時又不會傷害消化道中的有益菌叢，而肉桂葉的純露也有類似的特性。假如不想要活性太強的處方，可將肉桂皮的純露與精油一同使用，能得到相當好的結果。
或者，也可將肉桂純露與西洋蓍草純露調和使用，雖然肉桂會蓋過西洋蓍草的香味，但這麼做能幫助重新平衡人體的整個消化系統，也能改善食慾或排便的問題。
另外，在使用肉桂純露時須注意，切勿直接將純露噴灑於臉上。
本文摘編自《純露，芳療的新趨勢》◇
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