蘆薈幾千年來一直被視為健康和美容的聖品，如今更廣泛用於化妝品、食品和製藥業。據Naturally Savvy網站報道，蘆薈之所以特別，原因之一就是它厚實的葉子中的黏稠凝膠——蘆薈膠，這種凝膠含有各種活性化合物，包括胺基酸、抗氧化劑、木質素、礦物質和維他命（維他命A、C、E、葉酸和維他命B12）。 

蘆薈膠的五大保養功效 

1.保濕 

將純蘆薈膠擦在臉上，能使肌膚光滑柔軟，不會有油膩感，也不會堵塞毛孔。

2.抗老化 

蘆薈膠中的多種維他命可以產生抗炎和抗衰老的效果；

混合檸檬汁使用，還能夠淡化疤痕和老年斑。 

3.收斂毛孔 

蘆薈膠有助於收縮毛孔，防止皮脂、微生物和污垢積聚，從而預防粉刺和青春痘。 

4.促進頭髮生長 

用蘆薈膠按摩頭皮，可以促進頭皮的血液循環，刺激頭髮生長；

同時還能增強髮絲的彈性，防止頭髮斷裂；

凝膠中的酶也可以幫助頭皮恢復活力。 

5.減少頭皮屑 

用蘆薈膠按摩頭髮和頭皮，可以減少頭皮的乾燥問題，抵抗真菌感染，並舒緩油性或發炎的皮膚，從而有效改善頭皮屑問題。 

蘆薈膠的護膚、護髮配方 

雖然單獨使用蘆薈膠就能達到護膚養髮的作用，但也可以添加其它天然成份來增強功效，以下是一些以蘆薈膠為基底的簡單美容配方： 

●洗面乳 

蘆薈膠洗面乳很溫和，尤其是搭配其它一些天然成份混合使用，更見功效。 

做法： 

1. 取一個小玻璃瓶，倒入純蘆薈膠4湯匙、荷荷巴油（jojoba oil）和液體橄欖皂（liquid castile soap）各2茶匙，可以選擇性加入甜橙精油（orange essential oil）1滴，搖勻。 

2. 加入半茶匙白色化妝土（white cosmetic clay），搖勻。用法和普通的洗面乳一樣。 

●爽膚水 

如果想緊致毛孔，去除毛孔裏的污垢和微生物，減少紅腫並維持肌膚濕潤，可以用以下這種天然爽膚水的配方。 

做法（乾燥或正常肌膚）： 

1. 取2個綠茶或白茶包（或等量的茶葉），在8安士的開水中浸泡5分鐘。 

2. 取出茶包讓茶冷卻，然後加入1湯匙蘆薈膠，攪拌均勻後倒入噴霧瓶或玻璃瓶中。 

做法（油性肌膚）：

在上述配方中再加入2安士金縷梅，攪拌均勻。 

●護髮素 

將那些昂貴的護髮素產品拋在腦後吧！以下提供一個全天然的DIY護髮素配方，適用於所有髮質。

做法： 

1. 將一個檸檬擠汁滴進小碗裏，添加1/4杯蘆薈膠，混合均勻。 

2. 根據髮質選擇3～5滴精油，薰衣草適合正常髮質；羅勒、檸檬和迷迭香適合油性頭髮；如果髮質偏乾性，可以嘗試用薄荷。 

頭髮洗淨後，取適量自製護髮素抹在頭髮上，5分鐘後用溫水沖洗乾淨。◇

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