張潤衡
現職應用心理學培訓導師、P牌爸爸、博士研究生、專欄作家……
在此跟大家分享一下進擊之生命點滴,齊來增加正能量!
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一架從玻利維亞起飛、搭載巴甲球隊查比高恩斯的客機,在哥倫比亞麥德林墜毀,全機只有6人生還,其中3人是該巴甲球隊的球員。筆者是德國國家隊球迷,在球迷的非理性主觀情感下,最討厭巴西隊,所以對巴西球隊也沒有任何好感。然而,見此災難,筆者還是以球迷角度感到一種莫名的悲傷,為甚麼我會為了一隊不喜歡的球隊遇難而感到難過呢?
除了單純的人性之外(始終是奪去人命的天災人禍,正常的人也不會感到快樂吧!)以心理學的解釋便是「同理心」了。1920年代美國心理學家鐵欽納(E.B. Titchener)首次使用同理心一詞指的是一種行為模彷,形容以身體上模仿他人的痛苦,從而引發相同的感受。簡單來說,在不同已發生的事件上,能夠讓自己進入別人的角色裏,體會到別人正身處環境、自身生理和心理狀態的獨特情感,切身處地在「別人」的位置上的感受與思考。
所以在一些天災人禍發生(如地震、空難、恐怖襲擊等)的時候,大家儘管沒有經歷過這些事件,但是心裏還是會嘗試代入對方身處的位置去想,「如果我是他的話,我會怎樣?」這樣便會使事不關己的自己也會感到悲傷、或驚怕等⋯⋯
有相似背景的人感受會更深,如這次空難後,許多職業足球員都表示感傷,準備與該支球隊決賽的對手,及所屬聯賽的對手都立即送上祝福和提出支援對方的要求。原因亦正是他們會更易代入對方的感受,深明痛失失去隊友的傷感,所以更會義無反顧地支援這個昔日的對手。◇
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