[唐師傅教路] 視茫茫怎對症

上了年紀的人視茫茫非常普遍，看東西時就只看到物體周邊是清楚的，但中心是一團黑。正常人看的是一條直線，而有病變的人看的則是彎曲的，閱讀能力大受影響。有些人早期會有視力模糊的現象，會怕光，看顏色會跟正常人有差異，另外比較容易辨識的現象則是眼前有小黑點，若到晚期，視力全無。

這種視茫茫的症狀可以預防、改善嗎？或有了這些症狀後，可以防止惡化的速度嗎？答案是可以的。方法是早上在日出之前起床看日出，大約是5點至6點半間，太陽剛剛升起的時候是紅色的（如鹹蛋黃般，不刺眼），這時就可以直視，再升高就成了鹹蛋黃色，之後亮度就會升高，便要停止觀看。堅持一段時間就能夠收到效果，詳情可以向唐師傅請教。

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