荔枝香甜入口 補血潤膚

文｜鄧宇筑 諮詢｜鄧正梁（中西醫師）

唐玄宗寵愛楊貴妃，唐代文學家寫道：「楊貴妃生於蜀，好食荔枝。南海所生，尤勝蜀者，故每歲飛馳以進。」杜牧為此作詩〈過華清宮〉：「長安回望繡城堆，山頂千門次第開。一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來。」說的是唐明皇為博楊貴妃紅顏一笑，不惜勞師動眾，千里送荔枝的事。

荔枝色香味俱佳，氣味純陽，能夠促進皮膚的新陳代謝，有改善臉色蒼白，補血潤膚的作用。宋《開寶本草》中記載荔枝有「益人顏色」的功效。《本草綱目》載：荔枝有「補脾益肝、生津止呃、消腫痛、鎮咳養心」等功效。但李時珍說：「荔枝氣味純陽，其性微熱。鮮者食多，即齦腫口痛也。」中醫學認為，荔枝適用於身體虛弱，病後津液不足，胃寒、疝氣痛、脾虛瀉泄等症；此外荔枝還可「通神益智」，對神經衰弱、失眠健忘的人有幫助，因此有句俗話說：「荔枝入口，甜香入睡不用愁。」

吃太多荔枝會得所謂的「荔枝病」，現代醫學認為是低血糖症，以兒童為多見。通常表現為頭暈心悸、疲乏無力、面色蒼白、皮膚濕冷等，有些患者還可出現口渴和飢餓感，或發生腹痛、腹瀉症狀。◇