足部保養 少用磨砂膏

文|寶拉．培岡

Q薄荷成份的產品有殺菌功能，很適合做足部去角質嗎？

A少用磨砂膏，以免腳跟裂口更嚴重。當腳跟的皮膚增厚時，就很容易出現裂痕或裂口等情形。同樣地，年紀增長或是長期壓迫也會導致角質增厚，這時就容易產生厚繭和雞眼。厚繭一般指較大面積的角質增厚，常出現在腳跟，但也可能出現在蹠骨或腳趾下。雞眼的角質增厚情形則更嚴重，多集中在腳趾下，且雞眼的周圍通常有一圈厚繭。

乾裂的腳跟 可能是疾病的前兆

對大部份的人來說，厚繭和雞眼只是美觀的問題，頂多造成些微不舒服。不過，若變成長期問題，試過許多方法還是無效，就應考慮是否有其它疾病，腳跟長期乾裂或腳上傷口不易痊癒，往往是血管疾病或是糖尿病的徵兆。

一定要先排除其它健康疾病的問題之後，用正確的方法做腳部保養，而不是盲目的使用磨砂膏去除腳上的死皮，也要避免使用含有薄荷、檸檬等刺激性成份的足部保養產品。

轉載自采實文化《美麗的真相》◇