哪些疾病易導致骨質疏鬆?

【大紀元記者蔡宜珊綜合編譯】女性停經後荷爾蒙分泌下降及糖尿病等疾病，都會提高骨質疏鬆的機率。如何能進一步預防或早期治療骨質疏鬆症，顯得相當重要。以下列出美國「醫療健康」網站（WebMD）中提到哪些疾病容易增加骨質疏鬆，以及早有效預防與治療。

高血糖影響骨質的密度

目前已知甲型糖尿病（Type-1 diabetes）患者容易有較低的骨質密度，其造成原因仍未明。學者推論可能與高血糖有關。根據西北大學（Northwestern University）骨質疏鬆中心主任，比特理斯愛德華（Beatrice Edwards）說：「高血糖作用方式可能與類固醇的作用一樣會提早關閉骨質形成。所以甲型糖尿病患可能永遠無法達到骨質密度高峰。」因此，糖尿病患者從飲食及藥物方面穩定血糖，便成了預防骨質疏鬆症的要務之一。

自體免疫疾病導致骨鬆

在美國約有3百萬人罹患紅斑性狼瘡以及類風濕性關節炎此兩種自體免疫疾病。愛德華表示，任何慢性發炎的疾病都會增加骨質疏鬆症的風險，因為它會促進骨質淘舊換新，減少骨質承重度。此外，自體免疫疾病皆需長期使用類固醇。尤其經常在成骨細胞活躍的青春期服用，影響則更加顯著。

甲狀腺亢進骨質易流失

甲狀腺機能若過於活躍，甲狀腺素分泌過多，容易骨質流失。愛德華表示，甲狀腺素會加速骨骼重塑循環（bone-remodeling cycle），30歲以後的骨骼重塑效率變差，導致流失的骨質比新生來得多。此外，副甲狀腺機能亢進也同樣會增加骨質 疏鬆的機率。

氣喘用藥易使骨質變差

其實並非氣喘本身增加骨質疏鬆症的機率，而是治療氣喘的藥物才會導致骨質疏鬆，如吸入性類固醇。常見的氣喘製劑像是吸入性類固醇，就容易導致骨質流失和骨質疏鬆。不僅如此，氣喘患者減少運動也是骨質疏鬆症的原因之一。

西北大學骨科副主任安德魯．布塔（Andrew Bunta）表示，許多氣喘的年輕人較難參與可幫助骨骼建立的負重活動。此外，多發性硬皮症（Multiple Sclerosis）也因患者運動失衡，加上需長期使用類固醇治療，故易有骨質疏鬆症的發生。

如何有效預防骨質疏鬆?

有些治療藥物在治療疾病的同時，也會導致骨質疏鬆發生，針對這個問題，醫師建議，儘管如此，仍是優先處理疾病本身，等到疾病穩定時，再進一步治療或預防骨質疏鬆。如果仍不放心，建議您不妨跟醫師做討論，找尋更好的檢查與治療方式，包括定期接受骨密度測試或是在飲食中添加維他命D和鈣質等。當然除了這些疾病外，亦有多項研究指出包括：抽煙、酗酒、體重過低、攝取維生素Ｄ不足、低鈣高鹽飲食等皆容易造成骨質疏鬆症，因此，平時的飲食也是預防骨質疏鬆的關鍵之一。

再者，以中醫的觀點，腎主骨，骨藏精。在人體內，腎裏藏著長骨頭的精，若是耗散過多，如熬夜、過食燥熱食物，皆容易影響骨質生成。因此，在預防或治療骨質疏鬆症，養成良好的生活習慣便成了重要課題。◇