從古到今神草仙藥話靈芝

 靈芝，自古以來即被視為吉祥、富貴、美好、長壽的象徵，故有「神草」、「仙草」、「瑞草」之稱，為中國古老的藥食品。傳統醫學視其為滋補強壯、固本扶正的珍貴中草藥。中國最早藥學專著，秦漢時期成書的《神農本草經》稱靈芝：「久食輕身，不老，延年，神仙。」民間還傳說靈芝有起死回生之效。

文／華景珍 圖／ Fotolia.com

傳統醫學崇尚「天人合一」思想，認為人與天地萬物合一，舉凡聲音、顏色、味道等都與人類五臟相應。如青、赤、黃、白、黑五種顏色分別對應肝、心、脾、肺、腎五臟；同樣酸、苦、甘、辛、鹹五種不同味道的食物吃入人體後，也分別作用在肝、心、脾、肺、腎五臟；自然律中音樂的五音，角、徵、宮、商、羽，對應了肝、心、脾、肺、腎五臟。

因而調和的五色、五音、五味對人體的健康是有益的。從古到今被中國人廣泛地應用在日常生活的食、衣、住、行日常生活之中。違反了這些原則的東西則會對人體造成不良影響。在中國的醫藥中，這些不變的鐵律更是大夫處方用藥的指導原則。靈芝，同樣取其不同顏色，分別入於肝、心、脾、肺、腎五臟。

「山中神草」的作用和種類

明代名醫李時珍（約1518年－1593年）所著的《本草綱目》將靈芝分為青芝、赤芝、黃芝、白芝、黑芝、紫芝六種。其作用分述於下：

　

以上資料取自商務印書館出版之《中國醫學大辭典》。

我們可以看到，不同顏色的靈芝，作用於不同的臟腑。對於人的感情與意志，起到良性的作用。當人的內臟健康時，不但智慧開啟，性情忠信和樂、心意仁恕。◇（本文作者為中醫師）