居家防疫期間 你的肌肉、骨骼質量流失了嗎? 受到疫情的影響,民眾居家的時間變長,日常移動的距離變短,活動量、運動量隨之大幅降低,也因為外出機會變少,身體少了太陽日照補充維他命... 健康檢查年齡生活品質肌少症肌肉肥胖身體活動不足運動 2021年8月27日