168斷食者易死於心臟病?醫生揭減重護心關鍵 「168斷食」是近來流行的減肥方法,然而一項對2萬名美國人的研究發現,每日進食時間少於8小時的人,死於心血管疾病的風險增加91%。... 168斷食心臟病護心關鍵 2024年4月12日