長期不運動 小心造成肌肉退化如何逆轉肌肉萎縮現象 ? 一位62歲婦人，經常背部與腰部酸痛，手臂酸麻，使用止痛藥膏情況會改善，但不久又復發。她在小吃店工作，每天必須站立9個小時，雙手不... 運動蛋白質肌肉退化肌肉萎縮腰部酸痛 2020-08-07 07:07AM
