雲耳藥食兼備 四大功效助人健康 雲耳，滑嫩可口、滋味鮮美、營養豐富，享有「素食之王」的美稱，同時，它還有很好的滋補功效。雲耳含有豐富的蛋白質、鐵、鈣、維他命B2和... 中藥材本草綱目滋補品營養價值神農本草經素食之王藥食同源黑木耳功效 2023年2月26日
