米飯熱量太高? 這樣煮飯熱量少一半 現代人的飲食和生活習慣改變,造成肥胖人口增加,慢性病患者也直線上升。不過,斯里蘭卡研究團隊曾經研發出一種煮米飯的方法,可以將米飯的... 抗性澱粉熱量減半米飯熱量造成肥胖 2022年6月22日