近四成受訪者曾嘗試至少一種流行飲食 一項調查發現,近四成受訪者曾嘗試至少一種流行飲食法,其中最多人選擇「間歇性斷食」(51%)。調查又發現,超過一半受訪者主要透過社交... 間歇性斷食飲食習慣營養資訊香港營養學會 2025年5月18日