鋅有助抗病毒、增免疫 槲皮素等營養素可促吸收 免疫系統是對抗疾病，尤其是傳染性疾病的第一道防線。鋅在免疫系統抵禦病毒感染方面起著非常重要的作用。＠---------------... 傳染性疾病免疫系統抵禦病毒槲皮素疾病鋅抗病營養素 2022年3月14日
冬季重養腎 10種食物讓你整年健康 中國人習慣在寒冷的冬天進補，一鍋熱騰騰的火鍋或補湯，最能溫暖寒冷的身軀。中醫認為冬季是匿藏精氣的時節。《黃帝內經》記載：「春夏養陽... 冬季養腎食物健康蔬菜抗病強身 2018年2月2日
