【冬天必讀】怕冷體質可以逆轉！3招讓身體暖起來 你是個怕冷的人嗎？平時是否有手腳冰冷、穿再多衣服都覺得穿不暖的情況？這些表現與俗稱的「冷底」體質有關，中醫有3招養陽、祛寒的方法，... 睡眠 保暖方法 虛寒體質 寒濕體質 溫補食材 2021-12-06
