預防癌症及心血管疾病 常吃蕃薯有4大功效 蕃薯營養豐富且口感甜美，是一種健康的主食。研究證實，經常吃蕃薯還會幫助你遠離糖尿病、心血管疾病和癌症等慢性疾病。此外，蕃薯葉也有抗... 心血管疾病預防癌症地瓜蕃薯 2023年3月21日
吃對早餐活力滿分 早餐外食掌握三個原則 許多上班族每天一早起床忙碌得像是在打仗，除了要打理自己之外，還要準備父母、孩子的早餐，接著要送孩子上學，所以有的時候忙到連早餐都來... 早餐活力外食原則粥身體健康食物 2020年8月19日
董事長烤地瓜 世上很少有人能一輩子一帆風順，多數人都要面對生命中的起起伏伏，學會面對「失去」，更是一門重要的功課。欲尋死的廠長偶遇烤地瓜的董事長... 司機敬業樂觀人生朋友職場時間老闆 2020年5月19日
