「修煉的確使生命本質得到昇華，我非常感謝師父給予我修煉的機緣。」兩年前從中國大陸來到加拿大的Stacy趙在中國新年期間向師父表達感恩。
2月2日晚，多倫多數百法輪功學員匯聚士嘉堡一所中學會議廳，向法輪功創始人李洪志大師表達新年祝福，感恩他把珍貴的大法傳度世人，讓他們通過修煉獲得身心健康，生命獲得本質昇華。
修煉提升生命本質
Stacy 趙幼年時身體虛弱，經常發燒，每隔半個月就上一次醫院，是醫院的常客。在幼兒園沒有朋友一起玩。自6歲半跟隨姑姑修煉法輪功之後，身上所有的疾病都不翼而飛。她還懂得愛惜生命，不再拿剪刀破壞家裏種的花花草草，也能跟小朋友一起玩了。
上大學初期，在新的環境中，趙小姐主動幫助室友買早飯，下課後邀請大家一起玩，一起吃飯，因此交到了很好的朋友。在期末的時候，她也得到朋友的幫助，大家一起學習，互相幫助，期末考試全都取得了不錯的成績。
後來，一位大學同學對趙小姐說，她在小學階段曾遭遇校園霸凌，心靈留下很深傷害，對任何人不信任。上大學時，她很害怕，根本不敢接觸人，她不親近任何人，也不允許別人親近她。就像一個刺蝟一樣，對誰都不友善，很凶。但是自遇見了趙小姐以後，發現趙小姐是第一個主動向她施以善意的人，而且完全是發自內心地幫助別人。她心靈受到衝擊，很感動，沒有想到在這樣一個陌生的環境、陌生的世界，居然會有人主動去幫助別人，這是在她成長經歷中幾乎從沒有遇見過的。
這位同學還對趙小姐說：「我看見你主動幫助人，我也想著要像你一樣。」從那以後，她也開始主動幫助其他同學，並得到了很多同學的愛戴，獲得很多朋友。之後，她不僅學習成績很好，還當了班幹部。期末的時候，她還把所有的筆記跟趙小姐分享，大家都通過了考試。
「幫助別人的同時也能幫助自己。」趙小姐說，「那一刻我才知道，當你主動對別人施以善意的時候，善良可能在另外一個空間也是一種物質，它會形成一個循環體，形成正能量循環。」
由於中共對法輪功的打壓，國內環境緊張，趙小姐失去和平的修煉環境，加上學業很重，趙小姐在學生時代沒能很好地修煉，直到兩年前來多倫多。從此，她不僅有了自由的修煉環境，還可以無恐懼地上街給民眾講真相，發傳單。
「我得到了很大的提升，我明白了，修煉真的是從生命本質上的改變。」趙小姐說。她以前是個很自卑的人，但是自從選擇修煉以後，開始變得勇敢，變得堅強。「這種生命本質的變化讓我感到非常欣喜，也讓我真正的體會到法輪大法的美好，我也希望能將法輪大法的美好帶給世界上所有其他的人。」
趙小姐說，這些年來，師父給予的幫助很大，哪怕是那麼多年在國內，沒好好修煉，但師父也沒有放棄過她，來到海外之後還給了她新的機會。「無論是從身體上還是從精神上都得到了很大的昇華，這一點讓我深受感動，在此我真的發自內心的祝願師尊新年快樂。」
「修煉使我變得健康強大」
本‧克里斯滕森（Ben Christensen）是一名大學法律系學生。2021年他剛進大學，第一次離開父母獨立生活，這使他有很多時間獨立思考。他回顧自己過去的生活，並反思自己的人生，他發現自己很不開心，對周圍的一切都不滿。他也意識到，除非自己改變，否則周圍的一切都不會改變。
克里斯滕森想改變自己，但不知道從哪裏入手，不知道如何做；他分辨不了到底哪是好，哪是壞。他希望得到神的指點，於是，他試著用一些藥物和其它方式來達到目的。結果不但沒達到目的，反而把自己弄得很不健康。
2021年疫情期間，克里斯滕森開始對氣功產生興趣，他參加了一個網上論壇，從這裏第一次接觸了法輪功，也知道了學習法輪功全都免費，他很有興趣，並觀看了李大師的教功影片。
「那天晚上，我感覺很奇怪，只要一閉上眼睛，我就看到了一種紅色的光芒。從那天開始，我開始有一些神奇的經歷。」他說。一個月後，他開始閱讀《轉法輪》。
「我非常喜歡這本書，這本書改變了我，使我變得強大。」他說。從那時起，他一直在閱讀《轉法輪》，至今已經三年。
克里斯滕森說，他以前是一個不健康的人，意志力不夠強大。自從接觸法輪功之後，一切都改變了。他變得樂觀、開朗，對周圍充滿熱情。他曾在一家食品店做兼職，食品店經理和工作人員都誇他沉著、冷靜。他還經常給客人寫便條，感謝他們對他工作的幫助和支持，結果大家都很開心。
「我發現，如果你友善，做好人，這不僅會對社會有幫助，還會對自己有幫助。當你盡力去做更好的人時，這會使你更強壯。」他說。
「很幸運能修煉法輪功，恭祝師尊新年快樂。」克里斯滕森說。
修煉獲得身心健康
劉暢小時候體弱多病，經常去醫院打針吃藥。8歲時還得了腦炎，經常發燒，頭暈目眩，無法上學，甚至連正常的生活都無法保證。她看過很多醫生，做過很多檢查，也吃過無數的藥，結果都不見效，醫生們都對此束手無策。
後來，劉暢開始隨父母修煉法輪功，結果在一個月之內，她的身體發生了巨大的變化，所有的疾病症狀全部消失，從此再也沒有吃過一粒藥、沒看過一次醫生。不僅如此，她的學習成績也得到飛躍性的提升，從原先的中等生，一下子上升到了班裏的尖子生。
在日常生活中，劉暢按照「真、善、忍」標準做人，不隨波逐流。她在國內讀完中學和大學一年級。當時，周圍的同學談論的都是一些敗壞、變異的東西，早戀、撒謊、曠課，有的同學甚至不尊敬老師、頂撞老師。
「我都沒有接受這些，我知道師父教我們做一個好人，時時處處都要做一個正派的人。」劉暢說。從小學到中學，劉暢一直是老師眼中的好孩子。有一位老師曾經對她說，像你這樣的孩子現在難找了，你是一個不凡的人。
然而，就因為她是個乖孩子，她曾經受到同學孤立、排擠，被周圍的同學嘲笑為古板、守舊、不合時宜。但是這些都沒有改變她。
「我相信師父，我按照大法標準做的一切沒有錯。」劉暢說，即使被孤立，更應該在這世風日下的潮流中，保持正直善良，堅守傳統，堅守做好人的基本標準。
2008年，劉暢的媽媽在公園講真相被舉報，警察三更半夜到她家裏抄家，並威脅他們全家，如果不放棄修煉，就要讓劉暢上不了學，她的姐姐不能工作，還要把她媽媽送去勞教所。劉暢從來沒有見過這樣的事情，很震驚，心裏感受到了巨大的壓力，晚上發燒，徹夜未眠，但還是第二天堅持正常上學。
「這是師父的加持，給我力量，讓我能在這場邪惡的迫害中挺過來。」劉暢說。後來警察幾次到她家裏來騷擾，都沒能改變他們的信仰，沒有背叛師父，也沒有向邪惡低頭。
劉暢於2012年來到加拿大。她說，回想過去這些年的經歷，心中感慨萬千，雖然經歷了磨難，經歷了一些迫害，但是仍然在師父的加持下走了過來。
「我非常感謝師父，不但給了弟子健康的身體，讓弟子在學業、生活上有所成就，更讓弟子明白了堅守正義、善良、堅守傳統道德觀念的重要。」劉暢說。#
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