東方有佳人，容華若桃李。亞洲女性以優雅秀麗而廣受歡迎，我們擁有代代相傳的美容寶庫，有的古老智慧甚至遠至千年之前。SecretRetreats網誌分享了來自亞洲各地的五個美容法寶，立志成為美女的讀者庶幾借鑑一二。
印度薑黃
薑黃，只是一種烹飪香料嗎？非也，這種亮黃色植物在護膚領域也享有盛譽。從對抗炎症到抑制黑眼圈，這種香料對皮膚的益處令人驚訝。
薑黃來自生薑家族，至少6千年來在印度每天都被用於烹飪、香水製作、紡織染料、傳統醫學，是的，還有美容！
薑黃素（薑黃的主要成份）會抑制黑色素生成所需的蛋白質和脢，從而有助於預防黑斑。
作為一種具有抗菌特性的天然抗氧化劑，它可以減少紫外線傷害，中和導致皮膚過早老化的自由基傷害。
它還能刺激新細胞的生長，使皮膚顯得年輕。
如果你在熬夜後擔心黑眼圈，那麼薑黃會助你一臂之力。把它塗在皮膚上，能明顯提亮眼睛下方並減少浮腫。
泰國羅望子
光滑的古銅色皮膚、閃亮的絲質頭髮、燦爛的笑容——泰國女性是如此容光煥發。她們熱愛化妝，也非常珍視自然美容的秘訣，懂得善用傳統秘方。和所有最好的食譜一樣，傳統的泰國美容配方都直接來自大自然。
羅望子是一種甜酸的水果，不僅是一種極好的烹飪原料，而且還富含健康和美容功效——維他命 C、抗氧化劑和礦物質可恢復皮膚活力，並滋養皮膚。
在婚禮前的日子裏，泰國新娘們通常會用羅望子果肉擦洗皮膚，以便在婚禮時獲得光滑如絲的肌膚。
緬甸檀娜卡
檀娜卡，或稱黃香楝粉，是在平坦的石頭上研磨檀娜卡的樹皮製成的粉末狀物。
幾千年來，緬甸人一直在使用檀娜卡來護理皮膚：將檀娜卡與水混合成濃稠的黃色糊狀物，塗在臉頰上，作為防曬霜、驅蟲劑和抗衰老劑。
現代測試表明，檀娜卡確實具有強大的抗氧化和抗菌特性，因此，對它美膚效果的古老信仰「誠不我欺」。
與現代化妝品不同，檀娜卡並不用於隱藏瑕疵或凸出特徵，它是健康美麗、陽光燦爛的象徵。
中國珍珠
珍珠被中國女性用於美化肌膚已有兩千多年的歷史，相傳中國唯一的女皇帝武則天用珍珠粉來保持芳華容顏。即使在她成為皇帝的66歲時，她也以「青春洋溢」著稱，但為了你自己的健康，最好永遠不要告訴她，她看起來不年輕了。
《本草綱目》記載，珍珠具有內外兼修的功效。其主要用途是延緩衰老，打造光采照人、呈珍珠色的肌膚，「塗面，令人潤澤好顏色。」
時至今日，珍珠在中國和亞洲其它國家仍被廣泛使用。珍珠粉既可以被攝入，也可以作為糊狀物局部塗抹在皮膚上：混合蛋清、牛奶和蜂蜜可製成面膜，混合精華素、面油或面霜可用作晚霜。
現代科學證實，珍珠含有至少30種微量礦物質，有助於皮膚健康。珍珠的光澤來自貝殼蛋白，這種蛋白質能夠滋潤和修復皮膚細胞，讓皮膚煥發光采。珍珠中的化合物還具有抗炎作用，支持和再生膠原蛋白，從而令皮膚緊緻、年輕。
日本綠茶
綠茶於7世紀傳入日本，當時到中國學習佛教的日本僧侶帶著他們最喜歡的新飲料──綠茶回國。在接下來的幾個世紀裏，綠茶成為日本僧侶的主飲，他們認為綠茶可以增強打坐功效和整體健康。
今天，科學已證實富含抗氧化劑的綠茶在促進身體健康和抗衰老方面的聲譽。雖然只須飲用綠茶即可享受這些令人印象深刻的益處，但如今許多化妝品公司也提供一系列含有綠茶的產品，從面膜、爽膚水到洗面乳、磨砂膏，應有盡有。◇
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